João Baião nasceu na Buraca, Amadora, em outubro de 1963. A paixão pela representação começou ainda na infância com os espetáculos que fazia para a família. Pouco depois, estreou-se no teatro amador e, mais tarde, chegou aos grandes palcos nacionais. O fascínio pela televisão esteve sempre lá, uma «janela mágica» que lhe trouxe o reconhecimento do público na década de 90 quando se destacou na Grande Noite e no Big Show SIC.

Presença assídua nos ecrãs, João Baião tornou-se uma referência no daytime, tendo trabalhado com vários profissionais, entre eles Tânia Ribas de Oliveira e, já mais recentemente, Diana Chaves, no programa Casa Feliz, na SIC. A par do trabalho em televisão, continua a fazer teatro, esgotando salas nas digressões que faz pelo país.