Vivre Mieux Grâce À La Psychogénéalogie ; Comment Donner Du Sens À Notre Histoire Pour Devenir Nous-Mêmes

Notre famille et notre éducation nous ont donné des marquages. Certains sont positifs car ils nous ont aidés à nous construire et à devenir ce que nous sommes ; d'autres sont négatifs car ils entraînent des limitations, des blocages, des programmations inconscientes qui font que nous sommes mal avec nous-même et avec les autres. Mais une fois ces blocages identifiés, nous pouvons décider de nous " prendre en main ", de nous libérer de ces répétitions ou de ces projections négatives, et cesser d'être victimes de notre passé. Comment utiliser au mieux notre histoire pour en faire quelque chose de positif aujourd'hui ? Même si " tout n'a pas été rose " tous les jours, qu'avons-nous appris ? Quelles qualités, quelles aptitudes, quelles valeurs notre passé a-t-il développé chez nous ? Qu'est-ce que nous comprenons mieux chez les autres du fait de ce que nous avons vécu ? Que pouvons-nous leur apporter grâce à ce que nous avons connu ? Nous sommes en mesure, grâce à la psychogénéalogie, de faire un travail sur nous pour ne plus réagir comme avant, pour arrêter de souffrir des comportements qui nous blessent, pour accepter que notre famille soit comme elle est, pour faire le deuil d'être aimés comme nous le voudrions, pour apprendre à nous aimer nous-mêmes, pour construire des relations harmonieuses avec les autres, pour être libre de vivre comme nous le souhaitons. C'est en nous affranchissant de ces carcans que nous pouvons accéder à nos potentialités et développer notre imagination, notre fantaisie et notre joie de vivre. Tel est le message plein d'espoir que nous transmet Chantal Rialland dans ce nouveau livre. Ce qui est en notre pouvoir, c'est bien de nous libérer pour réaliser au mieux nos aspirations, de vivre pleinement le moment présent, de nous rendre heureux ou heureuse, ici et maintenant.

INTRODUCTION : Un autre point de vue. PREMIERE PARTIE : DEFINITIONS DE LA PSYCHOGENEALOGIE. Chapitre 1 : Qu'est ce que la Psychogénéalogie ? Chapitre 2 : L'originalité de la Psychogénéalogie. Chapitre 3 : L'efficacité de la Psychogénéalogie. Chapitre 4 : La Psychogénéalogie n'est pas de la généalogie. Chapitre 5 : La Psychogénéalogie n'est pas une chaîne de malheurs. Chapitre 6 : Les dérives dangereuses de la Psychogénéalogie. DEUXIEME PARTIE : SE CONNAITRE ET SE REALISER GRACE A LA PSYCHOGENEALOGIE. Chapitre 7 : Avoir confiance en soi. Chapitre 8 : Avoir confiance en la vie. Chapitre 9 : Vivre nos quatre énergies. Chapitre 10 : Découvrir nos polarités masculines et féminines. Chapitre 11 : Epanouir notre femme intérieure. Chapitre 12 : Harmoniser notre homme intérieur. Chapitre 13 : Construire notre couple intérieur. Chapitre 14 : De l'enfant intérieur cabossé à l'enfant intérieur sacré. TROISIEME PARTIE : MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN GRACE A LA PSYCHOGENEALOGIE. Chapitre 15 : Trouver notre place. Chapitre 16 : Etre en paix avec notre corps. Chapitre 17 : Etre en paix avec l'argent. Chapitre 18 : Vivre notre énergie sexuelle. Chapitre 19 : Tomber amoureux ou amoureuse. Chapitre 20 : Accepter d'être aimé(e). Chapitre 21 : Aimer. Chapitre 22 : Calmer notre mental. Chapitre 23 : Etre à l'écoute de notre intuition. QUATRIEME PARTIE : MIEUX COMMUNIQUER GRACE A LA PSYCHOGENEALOGIE. Chapitre 24 : Comprendre les personnalités difficiles, 1° partie. Chapitre 25 : Comprendre les personnalités difficiles, 2° partie. Chapitre 26 : Communiquer avec les autres. Chapitre 27 : Construire un couple. Chapitre 28 : Bien vivre seul(e). Chapitre 29 : Mieux communiquer avec nos collègues. Chapitre 30 : Mieux communiquer avec notre hiérarchie. Chapitre 31 : Aimer et accompagner nos enfants et nos petits-enfants. CINQUIEME PARTIE : LA GUERISON DE NOTRE PSYCHOGENEALOGIE. Chapitre 32 : Comprendre notre Psychogénéalogie. Chapitre 33 : Guérir en nous les séquelles du passé. Chapitre 34 : Donner du sens à notre histoire. Chapitre 35 : Choisir notre famille. Chapitre 36 : La joie d'être vigilant(e).