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Un Cuerpo 10 En 1 Minuto
idioma: espanhol
Editor:
Kitsune Books, junho de 2023 ‧
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CARTÃO
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SINOPSE
El método revolucionario que marca tendencia en Japón: recupera tu figura realizando estiramientos sencillos durante 1 minuto al díaA partir de los treinta años, el metabolismo cambia y, por más dieta y ejercicio que hagamos, resulta muy difícil perder peso. ¡Pero no tiene por qué ser así! Kyoko Imamura, terapeuta y directora de una clínica osteopática en Japón, desvela el método con el que miles de mujeres han mejorado su silueta: tan solo es necesario estirar unos músculos determinados del cuerpo durante 1 minuto al día y, gracias a eso, activaremos las mitocondrias, que se encargarán de quemar la grasa del cuerpo. ¡Y lo mejor de todo es que no es necesario aplicar restricciones calóricas ni sufriremos efecto rebote! ¿Te animas a probarlo?¡Descubre los siete músculos clave que te ayudarán a perder peso y centímetros!
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788418524639 |
| Editor: | Kitsune Books |
| Data de Lançamento: | junho de 2023 |
| Idioma: | Espanhol |
| Dimensões: | 152 x 238 x 8 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 112 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Saúde e Bem-Estar
>
Vida Saudável
|
| EAN: | 9788418524639 |
OPINIÃO DOS LEITORES
Exemplos,Exercícios,Especificações.
Maria
Ótimos exemplos. Exercícios bem explicados. Imagens bem conseguidas.
SOBRE O AUTOR
Kyoko Imamura
Kyoko Imamura é diretora da Clínica Osteopática Asahi Nihonbashi Hamacho. É terapeuta de judo e acupunturista.
Nasceu na prefeitura de Osaca. Enquanto frequentava o secundário, lesionou-se ao praticar atletismo e começou a interessar-se pela manutenção do corpo. Aos vinte e um anos, começou a trabalhar numa clínica osteopática focada na reabilitação pós-operatória de idosos; paralelamente,investigava formas de redução da dor e da rigidez corporal. Isso levou-a a dedicar-se aos tratamentos para melhorar a postura e aliviar diversos mal-estares. Depressa o seu tratamento ganhou reputação, não só
por eliminar as dores, mas também por fazer emagrecer.
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