adicionar à lista de desejos
Uma Mente Tranquila
Receitas budistas para reduzir o ruído dentro da sua cabeça
Editor:
11 X 17, Janeiro de 2024 ‧
ver detalhes do produto
7,20€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
EM STOCK
-
SINOPSE
A vida está cheia de ruído - dos telefones ao trânsito, do streaming às playlists. Mas somos sobretudo acometidos por ruídos internos: preocupações, temores, ansiedades, emoções destrutivas e pensamentos obsessivos. A constante exposição a esta desagradável sinfonia pode ser prejudicial para a nossa saúde mental e física, impedindo-nos de desfrutar de um momento que seja de paz.
Recorrendo a práticas e ensinamentos budistas, o monge Shoukei Matsumoto explica as causas deste ruído e o que podemos fazer para o silenciar. Através de práticas diárias de respiração consciente e gratidão, entre outras, ensina como podemos viver com uma mente tranquila - e, assim, num mundo tranquilo.
Recorrendo a práticas e ensinamentos budistas, o monge Shoukei Matsumoto explica as causas deste ruído e o que podemos fazer para o silenciar. Através de práticas diárias de respiração consciente e gratidão, entre outras, ensina como podemos viver com uma mente tranquila - e, assim, num mundo tranquilo.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789722546447 |
| Editor: | 11 X 17 |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2024 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 112 x 171 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 200 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | 11X17 |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual
>
Espiritualidades
|
| EAN: | 9789722546447 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
SOBRE O AUTOR
Shoukei Matsumoto
Shoukei Matsumoto é monge budista no templo Komyo-ji, em Tóquio e autor de vários bestsellers. Considerado uma das figuras mais carismáticas do pensamento budista contemporâneo, foi nomeado um dos Jovens Líderes Globais pelo Fórum Económico Mundial de Davos. É formado em Estudos Religiosos pela Universidade de Tóquio e tem um MBA pela Indian School of Business.
(ver mais)LIVROS DA MESMA COLEÇÃO
-
10%A Arte da Guerra11 X 176,00€ 10% CARTÃO
-
10%Curar as Cinco Feridas11 X 178,00€ 10% CARTÃO
QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU
-
10%O Calendário da AlmaAlma dos Livros12,15€
13,50€ -
10%Uma Mente TranquilaPergaminho16,60€ 10% CARTÃOportes grátis