Um Mundo de Tranquilidade
Exercícios em família para eliminar a ansiedade das nossas vidas
Editor:
Booksmile, Janeiro de 2025 ‧
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SINOPSE
Sentes dores de barriga quando começas algo novo? O teu coração bate rápido quando vais fazer um exame? Acaba com a ansiedade com exercícios de concentração, serenidade e atenção plena para fazer em família.
Com este livro, os mais pequenos vão aprender a prestar atenção aqui e agora, com dicas para encontrar a calma em situações quotidianas que provocam ansiedade.
Uma viagem para entender como funciona a mente, descobrir o seu poder sobre as emoções e encontrar a serenidade para ser feliz num mundo de tranquilidade.
Com este livro, os mais pequenos vão aprender a prestar atenção aqui e agora, com dicas para encontrar a calma em situações quotidianas que provocam ansiedade.
Uma viagem para entender como funciona a mente, descobrir o seu poder sobre as emoções e encontrar a serenidade para ser feliz num mundo de tranquilidade.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789895832545 |
| Editor: | Booksmile |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 173 x 213 x 10 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 128 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Trevo |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Infantis e Juvenis
>
Livros Ludodidáticos
>
Infantil (6 a 10 anos)
|
| EAN: | 9789895832545 |
| Idade Mínima Recomendada: | Maiores de 6 |
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