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Tristesse, Peur, Colère ; Agir Sur Ses Émotions
idioma: francês
Editor:
ODILE JACOB, fevereiro de 2011 ‧
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SINOPSE
Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l'inquiétude, la tristesse ? Jusqu'à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c'est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage.Ce livre vous donne de nombreux conseils pratiques pour y parvenir. Il vous racontera les nouvelles voies de la recherche en psychothérapie et vous aidera à comprendre, à accepter et à réguler toutes vos émotions, pour vivre en paix avec vous-même.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9782738125989 |
| Editor: | ODILE JACOB |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2011 |
| Idioma: | Francês |
| Dimensões: | 111 x 185 x 16 mm |
| Páginas: | 288 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Poches Odile Jacob |
| Classificação Temática: |
Livros em Francês
>
Autoajuda
>
Desenvolvimento Pessoal
Livros em Francês > Literatura > Linguística e Filologia |
| EAN: | 9782738125989 |
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