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Treinar para Render

de Filipe Manuel Clemente
Editor: Prime Books, março de 2023 ‧
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Os desafios associados ao desenvolvimento do desempenho humano e atlético constituem uma preocupação permanente para os treinadores de todas as modalidades coletivas. Académicos e profissionais uniram-se, por isso, para conceberem este livro, que tem como objetivo combinar a metodologia do treino com estratégias complementares associadas à recuperação e à otimização do bem-estar dos atletas.

Através de conhecimentos científicos e da sua aplicação prática feita por profissionais que, diariamente, se preocupam com o planeamento e a programação do treino para a melhoria do desenvolvimento de atletas, os treinadores e técnicos desportivos irão ter a oportunidade de consultar quinze capítulos com informações, perspetivas atuais e casos práticos sobre avaliação e o desenvolvimento das qualidades físicas a partir de métodos de treino direcionados para populações jovens e adultas.

Será ainda possível familiarizarem-se com as mais adequadas estratégias para uma nutrição correta e identificar os fatores psicológicos que suportam o rendimento.

Treinar para Render

de Filipe Manuel Clemente

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896555078
Editor: Prime Books
Data de Lançamento: março de 2023
Idioma: Português
Dimensões: 161 x 232 x 13 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Futebol
EAN: 9789896555078

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