adicionar à lista de desejos
Tratate Bien
idioma: espanhol
Editor:
ZENITH, novembro de 2025 ‧
ver detalhes do produto
17,38€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
portes grátis
SINOPSE
Una guía transformadora para devolverte el respeto y la compasión que nunca deberías haberte negado.En un mundo que nos exige estar siempre disponibles, productivas y perfectas, hemos olvidado algo esencial: el cuidado hacia una misma. Este libro es una invitación cálida, empática y profundamente transformadora a revisar cómo te hablas, cómo te sientes y cómo te cuidas.La psicóloga Marta Panizo te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, el autocuidado y la autoestima real, esa que no depende de la validación externa ni de tenerlo todo bajo control. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas ni teorías inalcanzables, sino herramientas prácticas, ejemplos reales y ejercicios que te ayudarán a identificar lo que te duele, a sostener lo que sientes y, sobre todo, a empezar a tratarte con la amabilidad que mereces. Estas páginas son tu espacio seguro: un lugar donde entender que no tienes que poder con todo, que cuidarte no es egoísta y que sanar empieza por darte permiso para ser quien eres, con tus luces y tus sombras.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788408308560 |
| Editor: | ZENITH |
| Data de Lançamento: | novembro de 2025 |
| Idioma: | Espanhol |
| Dimensões: | 150 x 230 x 23 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
Livros em Espanhol > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
| EAN: | 9788408308560 |