Capa do artigo The Worry Trap

The Worry Trap

How To Free Yourself From Worry & Anxiety Using Acceptance And Commitment Therapy

de Chad Lejeune
idioma: inglês
Editor: New Harbinger Publications, abril de 2007 ‧
25,67€
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Acceptance and commitment therapy (ACT) is a revolutionary new approach to resolving a staggeringly wide range of psychological problems - including chronic worry and GAD. This book offers a step-by-step approach to learning and practicing ACT, from the first steps of acceptance to a lifetime of rich, values-guided living.

The Worry Trap

How To Free Yourself From Worry & Anxiety Using Acceptance And Commitment Therapy

de Chad Lejeune

Propriedade Descrição
ISBN: 9781572244801
Editor: New Harbinger Publications
Data de Lançamento: abril de 2007
Idioma: Inglês
Dimensões: 129 x 191 x 15 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 200
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781572244801

CHAD LEJEUNE

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