Capa do artigo The Sleep Revolution

The Sleep Revolution

Transforming Your Life, One Night At A Time

de Arianna Huffington
idioma: inglês
Editor: Ebury Publishing, março de 2017 ‧
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We are in the midst of a sleep deprivation crisis, and this has profound consequences - on our health, our job performance, our relationships and our happiness. The author boldly asserts that what is needed is nothing short of a sleep revolution, and reveals the vital role sleep plays in our every waking moment and every aspect of our health.

The Sleep Revolution

Transforming Your Life, One Night At A Time

de Arianna Huffington

Propriedade Descrição
ISBN: 9780753557211
Editor: Ebury Publishing
Data de Lançamento: março de 2017
Idioma: Inglês
Dimensões: 124 x 196 x 25 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 416
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780753557211

SOBRE O AUTOR

Arianna Huffington

Arianna Huffington lançou, em 2016, a Thrive Global, uma plataforma sobre bem-estar e produtividade, destinada a empresas e a indivíduos, com o objetivo de acabar com a ideia coletiva de que o esgotamento é o preço a pagar pelo sucesso. Foi eleita, pela revista Time, uma das 100 personalidades mais influentes do mundo, e uma das mulheres mais poderosas da atualidade, pela revista Forbes. É fundadora do The Huffington Post, fundadora e CEO da Thrive Global e autora de 15 livros. A revolução do sono foi líder de vendas nos Estados Unidos, Reino Unido e em muitos outros países.

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