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The Pain Survival Guide
How To Become Resilient And Reclaim Your Life
idioma: inglês
Editor:
AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION, março de 2020 ‧
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SINOPSE
Transform persistent discomfort into empowerment with a self-management program featuring practical tools to ease chronic pain. Learn to balance activity and rest, improve sleep, manage emotions, rebuild self-confidence, and explore mind-body strategies like tai chi and cannabinoids as alternatives to medication.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781433831829 |
| Editor: | AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION |
| Data de Lançamento: | março de 2020 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 178 x 254 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 230 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Apa Lifetools Series |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Medicina
>
Medicina Geral
|
| EAN: | 9781433831829 |
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