10% de desconto

The Nervous System Workbook

Practical Exercises To Ease Anxiety, Find Safety, And Come Home To Yourself Using Polyvagal Theory

de Deb Dana
idioma: inglês
Editor: SOUNDS TRUE INC, dezembro de 2024 ‧
27,03€
24,33€
10% DESCONTO IMEDIATO
portes grátis
Venda o seu livro
A guide for understanding and befriending your body’s unique nervous system - and finding your way back to safety and calm in times of stress.

The Nervous System Workbook

Practical Exercises To Ease Anxiety, Find Safety, And Come Home To Yourself Using Polyvagal Theory

de Deb Dana

Propriedade Descrição
ISBN: 9781649631923
Editor: SOUNDS TRUE INC
Data de Lançamento: dezembro de 2024
Idioma: Inglês
Dimensões: 178 x 241 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 192
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781649631923

Teoria Polivagal na prática

SE

Aprofundar a teoria de modo prático, exercicios para colocarmos em prática nas sessões e fora das sessões. Recomendo para quem trabalha com a regulação do sistema autónomo.

QUEM COMPROU TAMBÉM COMPROU