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The Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook

An Eight-Week Program For Improved Emotion Regulation And Resilience

de Margaret Cullen
idioma: inglês
Editor: New Harbinger Publications, outubro de 2015 ‧
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Are you letting your emotions get the better of you? This book offers a breakthrough, eight-week program to help you manage overwhelming emotions before they take a toll on your health and relationships.

The Mindfulness-Based Emotional Balance Workbook

An Eight-Week Program For Improved Emotion Regulation And Resilience

de Margaret Cullen

Propriedade Descrição
ISBN: 9781608828395
Editor: New Harbinger Publications
Data de Lançamento: outubro de 2015
Idioma: Inglês
Dimensões: 206 x 257 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 200
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781608828395

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