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The Mindful Way Through Anxiety

Break Free From Chronic Worry And Reclaim Your Life

de Lizabeth (University Of Massachusetts Boston , United States) Roemer e Susan M. (Suffolk University, United States) Orsillo
idioma: inglês
Editor: GUILFORD PUBLICATIONS, março de 2011 ‧
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You can't just "get over" anxiety. In fact, the very things most people do to try to feel better--avoiding feared situations, pushing worry out of mind--only make the problem worse.

The Mindful Way Through Anxiety

Break Free From Chronic Worry And Reclaim Your Life

de Lizabeth (University Of Massachusetts Boston , United States) Roemer e Susan M. (Suffolk University, United States) Orsillo

Propriedade Descrição
ISBN: 9781606239827
Editor: GUILFORD PUBLICATIONS
Data de Lançamento: março de 2011
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa dura
Páginas: 307
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781606239827