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The Mental Health And Wellbeing Workout For Teens

Skills And Exercises From Act And Cbt For Healthy Thinking

de Paula Nagel; Ilustração: Gary Bainbridge
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS, março de 2019 ‧
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An accessible, engaging how-to guide for building a personalised mental health 'workout'. Includes tried and tested therapeutic techniques, simple strategies and healthy thinking habits teenagers can use to boost their mental health fitness and emotional wellbeing.

The Mental Health And Wellbeing Workout For Teens

Skills And Exercises From Act And Cbt For Healthy Thinking

de Paula Nagel; Ilustração: Gary Bainbridge

Propriedade Descrição
ISBN: 9781785923944
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Data de Lançamento: março de 2019
Idioma: Inglês
Dimensões: 173 x 243 x 11 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ensino e Educação > Teorias Educacionais e Currículo
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781785923944