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The Best Life
12-Week Habit-Based Weight Loss Plan And Interactive Journal
idioma: inglês
Editor:
Covenant Books, dezembro de 2018 ‧
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SINOPSE
No matter what your current weight or fitness level is, this plan is your next step for a lifestyle change. By adding one new focus weekly for 12 weeks, filling out your journal, and repetition, magic happens. The weekly focuses become habits, the habits become automatic, and the weight loss is soon passive with minimal conscious effort.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781643006178 |
| Editor: | Covenant Books |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2018 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 152 x 229 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 264 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | The Adventures Of Carson And Haiden |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Gastronomia e Vinhos
>
Dietas
|
| EAN: | 9781643006178 |
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