Teoria e Prática do Treinamento Esportivo

Uma significante razão da aceitação geral do público pelo Esporte é o sentimento intrínseco desenvolvido pela observação de habilidades motoras de alta qualidade, realização artística que se compara à performance de alto nível no teatro ou na música. A participação no Esporte como uma forma de arte, direta ou indiretamente, continuará a crescer em todo o mundo, por causa do seu significado cultural. O mesmo é sentido em relação ao nosso país, onde, a cada acontecimento esportivo, há maior divulgação e envolvimento das pessoas. Com isso, aumenta a exigência de melhor preparação profissional daqueles envolvidos diretamente no processo esportivo. Este livro é dedicado aos alunos de graduação de Esporte ou de Educação Física, bem como aos atletas, treinadores, preparadores físicos, fisioterapeutas e médicos do esporte, com a finalidade de dar um entendimento básico do Treinamento Esportivo, seus conceitos, fundamentos, princípios e métodos.