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Succeeding With Adult Adhd
Daily Strategies To Help You Achieve Your Goals And Manage Your Life
Editor:
AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION, fevereiro de 2012 ‧
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SINOPSE
Offers pragmatic, step-by-step strategies tailored for adult ADHD by breaking overwhelming tasks into manageable actions. Interactive elements like checklists, worksheets, and reminders assist in organizing spaces, improving study habits, and reducing emotional barriers such as stress, anxiety, and fear.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781433811258 |
| Editor: | AMERICAN PSYCHOLOGICAL ASSOCIATION |
| Data de Lançamento: | fevereiro de 2012 |
| Dimensões: | 141 x 216 x 16 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 299 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Apa Lifetools Series |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Política
>
Administração Pública
|
| EAN: | 9781433811258 |
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