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Soy Sensible

de Anna Romeu
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: ALBA EDITORIAL, abril de 2025 ‧
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Un libro que explica cómo reconocer este rasgo de personalidad y ofrece herramientas y técnicas a las personas con alta sensibilidad para autorregularse y vivir de forma más serena.¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportas las conversaciones superficiales?Lo más probable es que tengas alta sensibilidad. ¿Y qué significa esto? Las personas que son altamente sensibles son muy intensas desde el punto de vista sensorial y emocional, lo que hace que sus propias reacciones puedan llegar a llevarlos a estados de saturación, bloqueo o estrés si no saben cómo gestionar este rasgo de personalidad en su día a día. También son personas a las que les encanta ayudar a los demás porque les hace sentir bien, por eso les cuesta decir que no y se sienten culpables cuando no llegan a todo. Se calcula que una de cada cuatro personas es altamente sensible.Soy sensible será de gran ayuda para las personas altamente sensibles, para los que conviven con ellos o para padres o madres con niños con alta sensibilidad.

Soy Sensible

de Anna Romeu

Propriedade Descrição
ISBN: 9788411781558
Editor: ALBA EDITORIAL
Data de Lançamento: abril de 2025
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 184
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Outros
Livros em Espanhol > Medicina > Medicina Geral
EAN: 9788411781558