Capa do artigo Sheldon Mindfulness Journal

Sheldon Mindfulness Journal

de Cowell Philip
idioma: inglês
Editor: John Murray Press, Janeiro de 2016 ‧
10,29€
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The health and wellbeing benefits of journaling are well-documented, stemming from work of James Pennebaker at the University of Texas. This book explains the researched benefits of mindful journaling. Drawing on the author's extensive writing experience, it is a thorough, practical exploration of how to use journaling positively.

Sheldon Mindfulness Journal

de Cowell Philip

Propriedade Descrição
ISBN: 9781847093783
Editor: John Murray Press
Data de Lançamento: Janeiro de 2016
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa mole
Páginas: 96
Tipo de produto: Livro
Coleção: Penguin Underground Lines
Classificação Temática: Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781847093783

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