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S Estimer Pour Reussir

de Couzon Nicoulau
idioma: francês
Editor: ESF EDITEUR, abril de 2012 ‧
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La promesse peut paraître ambitieuse si vous pensez que les dés sont déjà jetés. Or, si l'estime de soi est bien la relation que nous entretenons avec nous-même, sachez qu'elle n'est jamais établie définitivement, mais qu'elle se construit tout au long de notre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs vous aident à comprendre les composantes qui construisent l'estime de soi : Pratiquer l'acceptation de soi et l'amour de soi pour consolider son identité, gérer sa vie, selon ses valeurs, en satisfaisant ses besoins et en se faisant plaisir, établir des relations positives avec les autres, se donner des objectifs de développement pour faire évoluer son estime de soi. A chaque étape, les auteurs vous délivrent méthodes et conseils pour explorer toutes les dimensions de l'estime de soi. Par des explications, des fiches d'exercices et des fiches relaxation, les auteurs vous livrent un ouvrage "clé en main" qui, grâce à une progression minutieuse, vous permettra d'avoir une meilleure estime de vous-même et de gérer votre vie selon vos besoins et vos valeurs.

S Estimer Pour Reussir

de Couzon Nicoulau

Propriedade Descrição
ISBN: 9782710123644
Editor: ESF EDITEUR
Data de Lançamento: abril de 2012
Idioma: Francês
Páginas: 184
Tipo de produto: Livro
Coleção: Guide Petit Fute ; City Trip
Classificação Temática: Livros em Francês > Gestão > Recursos Humanos
EAN: 9782710123644