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Runner'S World Run To Lose
A Complete Guide To Weight Loss For Runners
idioma: inglês
Editor:
Rodale Press Inc., dezembro de 2015 ‧
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SINOPSE
This book is full of guidance on tricky topics such as how to balance your weight loss goals while consuming enough nutrients to power your workouts; and advice on how to avoid common diet pitfalls. Complete with easy to follow training guides and detailed meal plans, Run to Lose will help you shape up, get stronger, and achieve your fitness goals.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781623365998 |
| Editor: | Rodale Press Inc. |
| Data de Lançamento: | dezembro de 2015 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 152 x 229 x 18 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 304 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | The History Of World Literatures On Film |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Autoajuda
>
Desenvolvimento Pessoal
|
| EAN: | 9781623365998 |
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