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Run. Walk. Eat.

A Practical Nutrition Guide To Help Runners And Walkers Improve Their Performance And Maximize Their Health

de Carissa Galloway e Jeff Galloway
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD, setembro de 2023 ‧
33,73€
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A nutrition guide for runners allowing them to train harder, perform better, and recover faster. Includes meal plans, shopping lists and recipes. Accompanies Jeff Galloway's proven Run Walk Run (R) method and can be incorporated into any run-walk-run training programme.

Run. Walk. Eat.

A Practical Nutrition Guide To Help Runners And Walkers Improve Their Performance And Maximize Their Health

de Carissa Galloway e Jeff Galloway

Propriedade Descrição
ISBN: 9781782552611
Editor: MEYER & MEYER SPORT (UK) LTD
Data de Lançamento: setembro de 2023
Idioma: Inglês
Dimensões: 2,235 x 2,235 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Nutrição
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781782552611