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Rewire

Break The Cycle, Alter Your Thoughts And Create Lasting Change

de Nicole Vignola
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: PENGUIN BOOKS LTD, maio de 2024 ‧
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Rewire

Break The Cycle, Alter Your Thoughts And Create Lasting Change

de Nicole Vignola

Propriedade Descrição
ISBN: 9780241661833
Editor: PENGUIN BOOKS LTD
Data de Lançamento: maio de 2024
Idioma: Inglês
Dimensões: 152 x 232 x 30 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 352
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780241661833

Informativo

AFrancisco

Uma leitura rápida e informativa! Rewire é, na minha opinião, um livro que conseguiu explicar um assunto complexo em pequenos termos e explicações que qualquer pessoa (mesmo quem não é da área) consegue compreender e implementar! Comecei a seguir a Nicole no Instagram e apaixonei-me rapidamente pelo seu trabalho. É uma neurocientista brilhante e não desiludiu com este seu livro. Por todas estas razões, recomendo a sua leitura.

SOBRE O AUTOR

Nicole Vignola

Nicole Vignola é neurocientista, com especialidade em neuroplasticidade e comportamento humano. Reconhecida como uma das principais especialistas em saúde mental pela revista Women's Health, Vignola tem uma comunidade online que reúne milhões de pessoas, na qual fornece ferramentas práticas e métodos cientificamente comprovados para reprogramar hábitos e otimizar o desempenho do cérebro. O Método dos Bons Hábitos é o seu primeiro livro e está traduzido para mais de 20 línguas.

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