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Receitas Para Quem Gosta de Comer

de António Agnelo Martins

editor: Editorial Presença, agosto de 2012

FESTA DOS SABORES SEGUNDO A DIETA DE SOUTH BEACH

Se sempre sonhou alcançar a silhueta perfeita sem passar por um método radical, então este livro é para si. Ponha de parte as dietas absolutistas que retiram o prazer de comer e reúna-se à mesa com os amigos numa verdadeira celebração aos alimentos. Para não o privar de despertar o paladar, o médico Agnelo Martins adaptou o conceito da dieta de South Beach, muito popular nos Estados Unidos, à gastronomia mediterrânica, alcançando um resultado muito eficaz: perda de peso. Nas receitas aqui apresentadas, desfilam alimentos como o azeite, a sopa, o peixe e o marisco, as aves, os legumes e as saladas, seleccionados pelas suas qualidades de prevenção contra doenças cardiovasculares, cancro e excesso de peso. Ponha em prática estas receitas e verá que não tem de sofrer para tornar esbelto o seu corpo.

PÚBLICO ALVO: leitores de ambos os sexos que procurem uma alimentação saudável e que ao mesmo tempo os faça perder peso.

Receitas Para Quem Gosta de Comer

de António Agnelo Martins

Propriedade Descrição
ISBN: 9789722336376
Editor: Editorial Presença
Data de Lançamento: agosto de 2012
Idioma: Português
Dimensões: 139 x 225 x 10 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Dietas
EAN: 9789722336376
António Agnelo Martins

Agnelo Martins (1956), Goa. Licenciado em Medicina pela Faculdade de Medicina de Lisboa, é membro fundador do Instituto de cardiologia preventiva de Almada. Frequentou diversos cursos e palestras sobre Ciência da Nutrição e dedicou-se ao estudo da prevenção cardiovascular no âmbito da hipertensão arterial e hipercolesterolemia. Desenvolveu e concebeu a Dieta de South Beach adaptada à população portuguesa, sendo desde de Janeiro de 2005 Director Clínico da Clínica South Beach, em Lisboa.

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