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Pour Mieux Vivre Avec Le Stress ; Changez Votre État D'Esprit

de Stéphanie Milot
Livro eBook
idioma: francês
Editor: EDITIONS DE L'HOMME, novembro de 2009 ‧
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Dans le tourbillon des activités et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir étourdi, parfois même à bout de souffle. Ce livre vous aidera à mieux équilibrer votre vie et à gérer votre stress de façon plus adéquate. Il propose des exercices d'intégration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrès. Vous apprendrez entre autres à : - reprendre le contrôle de votre vie ; - connaître vos valeurs ; - définir vos priorités ; - arrêter de courir tout en obtenant plus de résultats ; - transformer votre vie de manière durable afin d'être plus heureux.

Pour Mieux Vivre Avec Le Stress ; Changez Votre État D'Esprit

de Stéphanie Milot

Propriedade Descrição
ISBN: 9782761926393
Editor: EDITIONS DE L'HOMME
Data de Lançamento: novembro de 2009
Idioma: Francês
Páginas: 199
Tipo de produto: Livro
Coleção: Nos Amis Les Animaux Homme
Classificação Temática: Livros em Francês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9782761926393