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Overwhelmed

Ways To Take The Pressure Off

de Claudia Hammond
idioma: inglês
Editor: Canongate Books, Janeiro de 2026 ‧
27,04€
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The psychological toolkit for anyone feeling overwhelmed: award-winning author Claudia Hammond offers practical strategies to manage procrastination, regret, imposter syndrome, perfectionism and more

Overwhelmed

Ways To Take The Pressure Off

de Claudia Hammond

Propriedade Descrição
ISBN: 9781837262274
Editor: Canongate Books
Data de Lançamento: Janeiro de 2026
Idioma: Inglês
Dimensões: 159 x 220 x 20 mm
Encadernação: Capa dura
Páginas: 288
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9781837262274

SOBRE O AUTOR

Claudia Hammond

Claudia Hammond é licenciada em Psicologia pela Universidade de Sussex, no Reino Unido, e tem um mestrado em Psicologia para a saúde. É uma conferencista internacional e radialista premiada. No seu trabalho — através de livros, artigos publicados na imprensa, programas de rádio e televisão, podcasts ou eventos públicos — partilha a forma como a pesquisa científica na área da psicologia e da medicina pode ajudar-nos a viver melhor no dia a dia.

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