O Meu Segredo
de Cláudia Jacques e Sérgio Figueira
editor:
Livros d'Hoje
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A procura do equilíbrio para uma vida positiva!
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Muitas pessoas perguntam qual é o segredo de Cláudia Jacques. Aos 45 anos, com uma imagem de sucesso, independente, lutadora e solidária, Cláudia tornou-se nos últimos anos numa mulher ainda mais bonita e realizada. Qual é o seu segredo? A ideia deste livro começou por aí, sem qualquer outra pretensão: responder a esta mesma pergunta que tantas vezes lhe fazem.
Neste livro Cláudia Jacques partilha com os leitores alguns dos segredos que fazem da sua vida, aquilo que é hoje. Dividido em duas partes, o livro aborda o espírito e o corpo. Na primeira parte, fala de amizade, amor, sexualidade e espiritualidade como componentes essenciais para uma vida feliz e realizada. Na segunda fala de exercício, alimentação, beleza e moda, dando conselhos e dicas sobre como ter uma vida melhor e mais saudável.
Neste livro Cláudia Jacques partilha com os leitores alguns dos segredos que fazem da sua vida, aquilo que é hoje. Dividido em duas partes, o livro aborda o espírito e o corpo. Na primeira parte, fala de amizade, amor, sexualidade e espiritualidade como componentes essenciais para uma vida feliz e realizada. Na segunda fala de exercício, alimentação, beleza e moda, dando conselhos e dicas sobre como ter uma vida melhor e mais saudável.
ISBN: | 9789722046244 |
Editor: | Livros d'Hoje |
Idioma: | Português |
Dimensões: | 134 x 208 x 10 mm |
Encadernação: | Capa mole |
Páginas: | 150 |
Tipo de produto: | Livro |
Coleção: | Auto-Ajuda |
Classificação temática: | Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda |
EAN: | 9789722046244 |