O Guarda-Redes Também Joga
Guia para profissionais
Editor:
Lidel, julho de 2025 ‧
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SINOPSE
O guarda-redes também joga apresenta uma abordagem prática, que ajuda a organizar conceitos e conhecer melhor os exercícios. Assim, dá aos treinadores de guarda-redes ferramentas úteis para planear o treino e o trabalho específico com os seus atletas. Parte do princípio de que o guarda-redes está sempre em construção — é um projeto em constante evolução.
O objetivo do livro é inspirar o leitor a criar (ou repensar) modelos de treino que façam sentido no dia a dia, permitindo que todos os envolvidos partilhem uma visão comum do jogo, do treino e do papel do guarda-redes. Esta obra nasce da experiência prática do autor e das suas reflexões feitas ao longo do tempo e das muitas interações com atletas e treinadores.
Parte I - O futebol não é uma ciência, mas…
- Existem ciências dentro do jogo.
Parte II - Modelação e organização do jogo
- Organização estrutural e funcional;
- Princípios de ação do guarda-redes;
- Dimensão contextual nos princípios de ação do guarda-redes;
- Ações técnico-táticas de suporte;
- Treino/ensino de guarda-redes.
Parte III - Operacionalização e proposta de exercícios de treino
- Ativação;
- Lançamento;
- Construção;
- Passe atrasado;
- Controlo da profundidade;
- Cruzamento;
- Defesa de baliza;
- 1x1;
- Treino integrado.
O objetivo do livro é inspirar o leitor a criar (ou repensar) modelos de treino que façam sentido no dia a dia, permitindo que todos os envolvidos partilhem uma visão comum do jogo, do treino e do papel do guarda-redes. Esta obra nasce da experiência prática do autor e das suas reflexões feitas ao longo do tempo e das muitas interações com atletas e treinadores.
Parte I - O futebol não é uma ciência, mas…
- Existem ciências dentro do jogo.
Parte II - Modelação e organização do jogo
- Organização estrutural e funcional;
- Princípios de ação do guarda-redes;
- Dimensão contextual nos princípios de ação do guarda-redes;
- Ações técnico-táticas de suporte;
- Treino/ensino de guarda-redes.
Parte III - Operacionalização e proposta de exercícios de treino
- Ativação;
- Lançamento;
- Construção;
- Passe atrasado;
- Controlo da profundidade;
- Cruzamento;
- Defesa de baliza;
- 1x1;
- Treino integrado.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9789897529757 |
| Editor: | Lidel |
| Data de Lançamento: | julho de 2025 |
| Idioma: | Português |
| Dimensões: | 166 x 243 x 14 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 256 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
>
Desporto e Lazer
>
Futebol
|
| EAN: | 9789897529757 |
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Treino de Guarda-redes
José Janeiro
Livro essencial para a atividade de treinador de guarda-redes, com diversas ferramentas para otimizar e desenvolver esta posição específica na modalidade de futebol.
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