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O Caderno do Mindfulness

Exercícios simples para uma vida tranquila

de Gill Hasson
Editor: Plátano Editora, outubro de 2017 ‧
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Sente que a sua vida está demasiado acelerada e não consegue acompanhar o ritmo? Está na altura de começar a viver o momento presente. Exercitar a arte da atenção plena liberta a sua mente. Começará a ver tudo de outra maneira.

O Caderno do Mindfulness

Exercícios simples para uma vida tranquila

de Gill Hasson

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897601422
Editor: Plátano Editora
Data de Lançamento: outubro de 2017
Idioma: Português
Dimensões: 152 x 234 x 9 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Saúde e Bem-Estar > Vida Saudável
EAN: 9789897601422

Um guia útil

Adriana Costa

Bom para seguirmos no dia-a-dia mantendo-nos alerta ao que estamos a fazer e ao mesmo tempo em paz connosco.

GILL HASSON

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