Wook.pt - Nutrição e Saúde

Nutrição e Saúde Livro

de João Gonçalves Damião 

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Sinopse

Os alimentos de origem biológica têm níveis mais elevados de vitaminas e minerais (cálcio, magnésio, ferro), hidratos de carbono e proteínas. Além disso, têm mais antioxidantes que, entre outos benefícios, ajudam a prevenir o cancro e também não contêm aditivos alimentares que podem agravar problemas de saúde, como as doenças do coração.

Por isso, acredito valer a pena ser seletivo na escolha dos alimentos para, assim, nos proporcionar uma melhor qualidade de vida. É fundamental ter sempre presente que depois de alguns sacrifícios, vem as compensações.

Nutrição e Saúde
de João Gonçalves Damião 
ISBN: 9789895244331 Edição: 11-2018 Editor: Chiado Books Idioma: Português Dimensões: 138 x 216 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 182 Tipo de Produto: Livro Coleção: Compendium Classificação Temática: Livros em Português > Literatura > Outras Formas Literárias

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