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Nokatsu

30 dias para um cérebro melhor

de Ryuta Kawashima
Editor: Arte Plural Edições, março de 2025 ‧
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EM STOCK -
«Nokatsu» significa, literalmente, treino cerebral. Trata-se de um neologismo criado pelo Dr. Ryuta Kawashima, ao longo da sua investigação neurocientífica, a partir da combinação das palavras japonesas no (cérebro) e katsudo (exercício ou treino).

Nokatsu é, portanto, um sistema de treino cerebral que promove a concentração, a memória e a criatividade. Tal como todos os órgãos do nosso corpo, o cérebro beneficia de exercício regular; neste livro, encontrará atividades, jogos e desafios concebidos especialmente para aumentar a circulação do córtex pré-frontal e, assim, otimizar as suas capacidades cognitivas - seja qual for a sua idade!

Nokatsu

30 dias para um cérebro melhor

de Ryuta Kawashima

Propriedade Descrição
ISBN: 9789896922276
Editor: Arte Plural Edições
Data de Lançamento: março de 2025
Idioma: Português
Dimensões: 150 x 237 x 7 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 96
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Jogos e Passatempos
EAN: 9789896922276
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável

SOBRE O AUTOR

Ryuta Kawashima

Um dos neurocientistas de maior renome do Japão usa a sua investigação empírica para criar exercícios eficazes que atrasam a disfunção cognitiva associada ao envelhecimento: o Dr. Ryuta Kawashima, criador da Nintendo Brain Age Series, uma série de videojogos de exercícios neuronais que vendeu já mais de 19 milhões de exemplares.
Os exercícios desenvolvidos pelo Dr. Kawashima, no seu grupo de investigação da Universidade de Tohoku, são todos diferentes, divertidos e desafiadores, sendo desenhados para trazerem o máximo benefício cerebral possível.

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