adicionar à lista de desejos
Neurociencia Para La Vida Real
Livro
eBook
idioma: espanhol
Editor:
Editorial Planeta, março de 2026 ‧
ver detalhes do produto
19,18€
10% DESCONTO
IMEDIATO
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
portes grátis
SINOPSE
Un entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos.Para conseguirlo, la autora expone con enorme empatía los diez pasos que completarán nuestra salud cerebral y nos explica cómo está inseparablemente ligada a nuestra salud física. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida, en la que cada capítulo se completa con ejercicios enormemente fáciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788408317210 |
| Editor: | Editorial Planeta |
| Data de Lançamento: | março de 2026 |
| Idioma: | Espanhol |
| Dimensões: | 152 x 230 x 19 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 400 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Espanhol
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9788408317210 |
-
10%Sorprende A Tu MenteEditorial Planeta21,31€ 10% CARTÃOportes grátis
-
Sorprende A Tu MenteBooket9,13€