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Mindfulness

de Ellen J. Langer
Livro eBook
idioma: espanhol
Editor: Ediciones Paidós, novembro de 2019 ‧
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En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

Mindfulness

de Ellen J. Langer

Propriedade Descrição
ISBN: 9788449336386
Editor: Ediciones Paidós
Data de Lançamento: novembro de 2019
Idioma: Espanhol
Dimensões: 150 x 230 x 23 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 240
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
EAN: 9788449336386