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Mind-Body Workbook For Stress
Effective Tools For Lifelong Stress Reduction And Crisis Management
idioma: inglês
Editor:
New Harbinger Publications, Janeiro de 2013 ‧
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SINOPSE
Mind-Body Workbook for Stress presents a complete, evidence-based treatment program for reducing stress significantly in one to three weeks by overcoming negative thinking, improving self-esteem and confidence, and optimizing mindfulness and self-care practices.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781608826360 |
| Editor: | New Harbinger Publications |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2013 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 200 x 250 x 20 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 200 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | Computational Science And Engineering Series |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Autoajuda
>
Desenvolvimento Pessoal
|
| EAN: | 9781608826360 |
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