Manual do Aquaspin
com Cassete Vídeo VHS
SINOPSE
Livro: No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicionamento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente participante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas.
Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9788573322255 |
| Editor: | Sprint |
| Data de Lançamento: | Janeiro de 2004 |
| Idioma: | Português, Português do Brasil |
| Dimensões: | 103 x 193 x 43 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 80 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Classificação Temática: |
Livros em Português
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Desporto e Lazer
>
Desportos Aquáticos
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| EAN: | 9788573322255 |
| Idade Mínima Recomendada: | Não aplicável |
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