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Manual do Aquaspin

com Cassete Vídeo VHS

de Roxana Brasil

editor: Sprint, janeiro de 2004

Livro: No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicionamento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente participante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas.
Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.

Manual do Aquaspin

com Cassete Vídeo VHS

de Roxana Brasil

Propriedade Descrição
ISBN: 9788573322255
Editor: Sprint
Data de Lançamento: janeiro de 2004
Idioma: Português do Brasil, Português
Dimensões: 103 x 193 x 43 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 80
Tipo de produto: Livro
Classificação temática: Livros em Português > Desporto e Lazer > Desportos Aquáticos
EAN: 9788573322255
Idade Mínima Recomendada: Não aplicável