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Manual Completo Para El Corredor De Larga Distancia

de Sean Keogh e Sean Fishpool
idioma: espanhol
Editor: Editorial Hispano Europea, S.A., Janeiro de 2012 ‧
16,30€
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Seis programas de entrenamiento graduados para hacerte avanzar desde el nivel de principiante hasta el de corredor de larga distancia, e incluso el de maratones. Programas que puedes utilizar para incrementar tu estado de forma general, para ayudarte a perder peso y para mejorar tu bienestar. Consejos expertos sobre cómo encontrar las zapatillas más adecuadas basándose en tu perfil personal como corredor. Directrices esenciales sobre dieta y nutrición, y para evitar las lesiones e incrementar el estado de forma física de manera segura y eficaz.

Manual Completo Para El Corredor De Larga Distancia

de Sean Keogh e Sean Fishpool

Propriedade Descrição
ISBN: 9788425520181
Editor: Editorial Hispano Europea, S.A.
Data de Lançamento: Janeiro de 2012
Idioma: Espanhol
Encadernação: Capa mole
Páginas: 128
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Espanhol > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9788425520181