Mandalas e Haikus

Para colorir e meditar

de Inês de Barros Baptista
Editor: Clube do Autor, novembro de 2023 ‧
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Um livro com 40 mandalas e haikus para meditar e colorir. Relaxante, perfeito para os dias de descanso.

Colorir mandalas, além de ser relaxante e terapêutico, potencia a concentração e as capacidades artísticas. Não é, por isso, de admirar que haja cada vez mais pessoas rendidas aos benefícios desta atividade simples e económica.
Neste livro de Inês de Barros Baptista, uma referência portuguesa na arte-terapia há mais de uma década, encontrará 40 mandalas desenhadas à mão, que poderá colorir e destacar, bem como os respetivos haikus.
Haiku é uma composição poética japonesa de três versos que traduz as relações profundas entre o homem e a natureza. Já mandala é um termo sânscrito que quer dizer círculo ou círculo sagrado e que, simbolicamente, representa o universo.
Numa sociedade que impõe um ritmo de vida cada vez mais acelerado, encontrará neste livro uma espécie de refúgio, com mandalas únicas e originais capazes de ajudar a serenar a mente e a relaxar.

Mandalas e Haikus

Para colorir e meditar

de Inês de Barros Baptista

Propriedade Descrição
ISBN: 9789897247064
Editor: Clube do Autor
Data de Lançamento: novembro de 2023
Idioma: Português
Dimensões: 259 x 250 x 6 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 96
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Português > Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Autoajuda
EAN: 9789897247064

SOBRE O AUTOR

Inês de Barros Baptista

Inês de Barros Baptista nasceu em Lisboa a 29 de setembro de 1966. Publicou o primeiro livro aos dezasseis anos, O Dia e a Menina Fada, vencedor do Prémio Revelação de Literatura Infantil da Fundação Calouste Gulbenkian. Licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas, pela Faculdade de Letras da Universidade Clássica de Lisboa. Trabalhou como jornalista durante vários anos, foi diretora da revista Pais & Filhos e colaboradora da revista Pública. É autora de Há Vozes na Ilha, Pede Um Desejo, Os Dias da Luz, Quem Era Eu Antes de Mim?, O Tesouro da Moura Encantada, Índigo – O Mistério do Rapaz de Luz, O Cromossoma do Amor, Não Faz Diferença Nenhuma, Mães como Nós e Mandalas e Haikus para colorir e meditar. Atualmente, dedica a maior parte do seu tempo ao projeto Mandal’Arte, realizando mandalas com elementos naturais para decoração de eventos e dinamizando a construção de mandalas coletivas em espaços públicos. É mãe da Francisca, do Lucas, da Madalena e da Luísa.

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