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Les Gyms Du Bien-Être

de Catherine Selena Croizat e Rafael Moreno
idioma: francês
Editor: FLAMMARION, abril de 2007 ‧
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Les différentes méthodes de gymnastique exposées pas à pas de façon pédagogique : méthodes énergétiques chinoises (qi gong et tai-chi-chuan), le yoga et ses variantes, méthodes de relaxation actice (Pilates, body balance, Schultz...) et méthodes de respiration et de méditation (do-in, zazen et sophrologie). Un DVD expose les mouvements essentiels de chaque méthode.

Les Gyms Du Bien-Être

de Catherine Selena Croizat e Rafael Moreno

Propriedade Descrição
ISBN: 9782082015776
Editor: FLAMMARION
Data de Lançamento: abril de 2007
Idioma: Francês
Tipo de produto: Livro
Coleção: Art De Vivre
Classificação Temática: Livros em Francês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9782082015776

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