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Le Pilates Au Quotidien

de Alan Herdman
idioma: francês
Editor: COURRIER DU LIVRE, julho de 2005 ‧
15,37€
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Que vous soyez au bureau, en voyage, debout dans le métro, chez vous... Vous êtes-vous jamais demandé s'il existait une méthode basée sur une activité modérée permettant, n'importe quand et n'importe où, d'améliorer votre silhouette en remodelant, musclant et assouplissant efficacement votre corps. Quel que soit votre âge ou votre condition physique, la méthode "Pilates" vous apporte la réponse. Grâce à des exercices rapides et aisés, adaptables à un emploi du temps chargé, vous obtiendrez un corps tonique et svelte tout en diminuant les effets du stress et de la fatigue. Une méthode d'une efficacité remarquable.

Le Pilates Au Quotidien

de Alan Herdman

Propriedade Descrição
ISBN: 9782702905166
Editor: COURRIER DU LIVRE
Data de Lançamento: julho de 2005
Idioma: Francês
Páginas: 143
Tipo de produto: Livro
Coleção: Polychrome
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9782702905166

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