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Le Bien-Etre Et La Vitalite Selon Chico Shigeta

de Shigeta-C
idioma: francês
Editor: MARABOUT, Janeiro de 2011 ‧
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Naturopathe, aromathérapeute et spécialiste du shiatsu, Chico Shigeta, a créé sa méthode, Coaching Vitalité(r), qui s'inspire des techniques de bien être et d'approches du corps universelles, communes à de nombreuses traditions d'Asie et d'Occident. Elle repose sur quatre piliers : le recours aux plantes et aux huiles essentielles, la pratique de l'automassage, l'adoption de nouvelles règles alimentaires, l'apprentissage de la respiration consciente. L'ouvrage en détaille tous les aspects, pas à pas, la rendant simple et accessible pour être appliquée par tous au quotidien. Le volume 1 reprend les principes de la méthode, le volume 2 propose 30 recettes originales créées par Chico spécialement pour le livre, toutes illustrées.

Le Bien-Etre Et La Vitalite Selon Chico Shigeta

de Shigeta-C

Propriedade Descrição
ISBN: 9782501066396
Editor: MARABOUT
Data de Lançamento: Janeiro de 2011
Idioma: Francês
Páginas: 159
Tipo de produto: Livro
Coleção: Les Dossiers Onisep
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Medicinas Alternativas
Livros em Francês > Medicina e Saúde > Saúde e Bem-Estar
EAN: 9782501066396