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La Respiration Anti-Stress ; Dans La Vie Quotidienne Et Au Travail

de Florence Villien
idioma: francês
Editor: JOSETTE LYON, fevereiro de 2009 ‧
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Dans la société actuelle, nous sommes fortement agressés par le stress. Lorsque celui-ci est intense et répété, il devient toxique pour l'organisme. Il favorise certains troubles et maladies : fatigue, altération de notre état moral, hypertension artérielle, inflammation de l'estomac, douleurs musculo-squelettiques, accentuation des réactions allergiques... Apprenez à respirer et vous réduirez votre stress, améliorerez votre condition physique, votre concentration ; votre coeur lui aussi fonctionnera de façon plus calme et efficace, et cela, sans que vous y pensiez. Dans chaque situation de la vie quotidienne, appliquez les exercices de respiration anti-stress et vous retrouverez le calme.

La Respiration Anti-Stress ; Dans La Vie Quotidienne Et Au Travail

de Florence Villien

Propriedade Descrição
ISBN: 9782843191916
Editor: JOSETTE LYON
Data de Lançamento: fevereiro de 2009
Idioma: Francês
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Coleção: Sante Minute
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Medicinas Alternativas
EAN: 9782843191916

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