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La Methode Des 5 Fruits Et Legumes Par Jour

de Foster
idioma: francês
Editor: COURRIER DU LIVRE, março de 2003 ‧
12,90€
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Certes, nous savons tous que fruits et légumes nous sont salutaires, mais ce que nous ignorons souvent, c'est qu'ils préviennent et combattent les cardiopathies, les cancers, l'hypertension artérielle, l'asthme et même le stress ; qu'ils préservent l'éclat de la peau, du regard, tout en évitant les surcharges pondérales. Ainsi, pour jouir d'une santé optimum, nous devrions manger 5 " mini-rations " de fruits et légumes par jour. ? Quelle quantité représente une mini-ration ? ? Quels sont les meilleurs fruits et légumes ? ? Les fruits frais sont-ils préférables aux conserves ? ? Que faire si vous détestez les légumes ? Cet ouvrage répond à toutes vos questions. Il dispense conseils pratiques, astuces et recettes, ainsi que des informations récentes et précises dans le domaine de la diététique, qui mettent le " manger " sain à la portée de tous.

La Methode Des 5 Fruits Et Legumes Par Jour

de Foster

Propriedade Descrição
ISBN: 9782702904602
Editor: COURRIER DU LIVRE
Data de Lançamento: março de 2003
Idioma: Francês
Páginas: 80
Tipo de produto: Livro
Coleção: Corps Et Esprit
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Nutrição
Livros em Francês > Gastronomia e Vinhos > Dietas
EAN: 9782702904602

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