10% de desconto

La Diététique Anti-Ostéoporose

de Florence Piquet
idioma: francês
Editor: THIERRY SOUCCAR, outubro de 2007 ‧
10,77€
10% DESCONTO CARTÃO
Pour la première fois, un livre se propose de vous guider vers une alimentation vraiment protectrice des os. Quels sont les aliments clés ? Comment les choisir ? Où les acheter ? Comment les accommoder ? La science a montré ces dernières années qu'il était vain de ne se focaliser que sur le calcium pour prévenir l'ostéoporose. Car le vrai problème, c'est de retenir ce calcium, de ne pas le laisser s'échapper. Et pour cela, l'une des clés est le respect de l'équilibre acide-base. L'alimentation moderne a tendance à acidifier l'organisme. Pour neutraliser cette charge acide, ce dernier est obligé de puiser du calcium dans les os. Par ailleurs, certains nutriments protecteurs sont indispensables à la santé des os. Une mauvaise alimentation durant toute la vie adulte conduit ainsi immanquablement à l'ostéoporose. Il n'est pas question ici d'une méthode miracle mais de prévenir et contrôler l'évolution de l'ostéoporose avec une alimentation adaptée. Et ça marche ! Grâce à un système de repères nutritionnels exclusifs, le niveau de protection osseuse apporté par chacune des 50 recettes du livre s'évalue d'un simple coup d'oeil. Simples et savoureuses, ces recettes sont adaptées à la cuisine de tous les jours.

La Diététique Anti-Ostéoporose

de Florence Piquet

Propriedade Descrição
ISBN: 9782916878096
Editor: THIERRY SOUCCAR
Data de Lançamento: outubro de 2007
Idioma: Francês
Páginas: 96
Tipo de produto: Livro
Coleção: C'Est Naturel C'Est Ma Sante
Classificação Temática: Livros em Francês > Medicina e Saúde > Nutrição
Livros em Francês > Gastronomia e Vinhos > Dietas
EAN: 9782916878096