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Je Reinvente Ma Vie ; Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez

de Jeffrey E. Young
idioma: francês
Editor: L'HOMME, fevereiro de 2003 ‧
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Avez-vous parfois l'impression que vos proches ne aiment pas suffisamment ou ne vous comprennent pas autant que vous le souhaiteriez ? eprouvez-vous un sentiment d'imperfection ? croyez-vous qu'on ne pou vous aimer et vous accepter tel que vous êtes si on connaissait vraiment ? dans ce cas, vous êtes sous l'emprise d'un schéma qui vous fait adopter des condition d'échec. Un schéma a son origine dans votre enfance influence toute votre vie. Dans cet ouvrage, les auteurs font appel aux ressources innovatrices de la thérapie cognitive dans le but de aider à identifier et à modifier vos pensées, vos sentiments et vos comportements inefficaces. ils décri onze schémas fondamentaux, élaborent pour chacun un test diagnostique et proposent des méthodes progressives pour vous aider à surmonter vos anciennes blessures, vos croyances nocives et vos comportements négatifs. Grâce aux précieux outils proposés dans ce livre, vous obtiendrez des résultats inspirants et vous apprends mieux vous connaître.

Je Reinvente Ma Vie ; Vous Valez Mieux Que Vous Ne Pensez

de Jeffrey E. Young

Propriedade Descrição
ISBN: 9782761917988
Editor: L'HOMME
Data de Lançamento: fevereiro de 2003
Idioma: Francês
Páginas: 360
Tipo de produto: Livro
Coleção: Parents Aujourd'Hui
Classificação Temática: Livros em Francês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
EAN: 9782761917988

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