Jantares Mágicos

Comer bem!

O jantar é a altura em que nos juntamos em família, partilhamos histórias e eventos que aconteceram durante o dia e falamos sobre o futuro.
Por ser um momento de encontro, a comida confecionada para o jantar deve ser reconfortante e fazer com que todos os comensais se sintam bem.

Se é a tua vez de preparar o jantar, tem em linha de conta os gostos de quem se vai sentar à mesa e disfrutar da comida.
Também deves ter presente que o jantar é um momento especial do dia porque é a comida que vais ingerir antes de dormir.

Por isso, deve ser leve e as doses devem satisfazer todos os comensais, sem os deixar enfartados.

É recomendável que esta refeição se realize cedo e não muito tarde. Deste modo, terás tempo de fazer a digestão e, além disso, de disfrutar da cavaqueira enquanto te delicias com a sobremesa!