In This Moment
Five Steps To Transcending Stress Using Mindfulness And Neuroscience
idioma: inglês
Editor:
New Harbinger Publications, março de 2015 ‧
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SINOPSE
Little daily hassles can often add up to big stress. In In This Moment, two internationally renowned psychologists show readers how to connect with the present moment and find a sense of calm and serenity using a breakthrough, evidence-based program grounded in mindfulness and neuroscience.
DETALHES
| Propriedade | Descrição |
|---|---|
| ISBN: | 9781626251274 |
| Editor: | New Harbinger Publications |
| Data de Lançamento: | março de 2015 |
| Idioma: | Inglês |
| Dimensões: | 153 x 234 x 11 mm |
| Encadernação: | Capa mole |
| Páginas: | 224 |
| Tipo de produto: | Livro |
| Coleção: | An Instant Help Book For Teens |
| Classificação Temática: |
Livros em Inglês
>
Ciências Sociais e Humanas
>
Psicologia
|
| EAN: | 9781626251274 |
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