Identifying Postural Imbalances Through Yoga

An Innovative Guide To Yoga Asana Observation And Adjustment For Your Postural Type

de Vayu Jung Doohwa
idioma: inglês
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS, outubro de 2023 ‧
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Discover how subtle postural imbalances from daily habits, injuries, or emotional stress can impact movement. Learn to diagnose your body type and apply tailored adjustments in yoga poses to restore spinal balance, neutral pelvis alignment, and improved breathingâ€"all supported by engaging visual guides and clear techniques.

Identifying Postural Imbalances Through Yoga

An Innovative Guide To Yoga Asana Observation And Adjustment For Your Postural Type

de Vayu Jung Doohwa

Propriedade Descrição
ISBN: 9781718226982
Editor: HUMAN KINETICS PUBLISHERS
Data de Lançamento: outubro de 2023
Idioma: Inglês
Encadernação: Capa mole
Páginas: 208
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde
EAN: 9781718226982