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How To Worry Less

Tips And Techniques To Help You Find Calm

de Claire Chamberlain
Livro eBook
idioma: inglês
Editor: SUMMERSDALE PUBLISHERS, março de 2022 ‧
14,86€
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Worry less, live more Worrying is a normal part of the human experience, but when it starts to impact our mental and physical well-being, it’s time to do something about it. In this book you will learn the benefits of mindfulness and meditation, how you can harness the power of positive thinking, and techniques for managing daily stress.

How To Worry Less

Tips And Techniques To Help You Find Calm

de Claire Chamberlain

Propriedade Descrição
ISBN: 9781800071711
Editor: SUMMERSDALE PUBLISHERS
Data de Lançamento: março de 2022
Idioma: Inglês
Dimensões: 148 x 210 x 20 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 160
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Vida Prática > Agendas e Diários
Livros em Inglês > Medicina > Saúde e Bem-Estar
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9781800071711