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How To Sleep Well

The Science Of Sleeping Smarter, Living Better And Being Productive

de Neil Stanley
idioma: inglês
Editor: JOHN WILEY AND SONS LTD, julho de 2018 ‧
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Stop sabotaging your own sleep and finally wake up energised and refreshed How to Sleep Well is a guidebook that can change your life. Whether you struggle to fall asleep, sleep too lightly, wake too often or simply cannot wake up, this book can help you get on track to the best sleep of your life.

How To Sleep Well

The Science Of Sleeping Smarter, Living Better And Being Productive

de Neil Stanley

Propriedade Descrição
ISBN: 9780857087683
Editor: JOHN WILEY AND SONS LTD
Data de Lançamento: julho de 2018
Idioma: Inglês
Dimensões: 141 x 218 x 12 mm
Encadernação: Capa mole
Páginas: 256
Tipo de produto: Livro
Classificação Temática: Livros em Inglês > Ciências Sociais e Humanas > Psicologia
Livros em Inglês > Autoajuda > Desenvolvimento Pessoal
Livros em Inglês > Outros
EAN: 9780857087683

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